Desgarro Muscular , las preguntas mas frecuentes.
Publicado por Pablo Consigliere el 22/05/2016. Categoría: Dolor Óseo, Muscular y Articular
Desgarro del cuádriceps.
1-¿Que es el desgarro muscular o fibrilar?
El desgarro muscular es una rotura parcial o total de las fibras musculares, causados por un fuerte golpe o una distensión, comúnmente deportivas o laborales, aunque un esfuerzo muscular de otro origen también puede producirlo. Puede haber a su vez, ruptura de las membranas que rodean el músculo llamadas fascias o aponeurosis.
Una mala preparación del músculo antes de realizar deporte o cualquier actividad física, es decir un mal calentamiento del músculo, predisponen al desgarro muscular.
2-¿Que grados de desgarros muscular existen?
Existen 3 tipos de grados de desgarro, grado I (leve), grado II (moderado), grado III (grave, con rotura completa del músculo).
3-¿Que síntomas produce el desgarro muscular?
El síntoma clásico es un dolor agudo tras el movimiento que lo ha producido, (se suele describir como una pedrada o descarga eléctrica en la zona de lesión). El dolor persiste y aumenta con el movimiento. La persona en algunos casos nota que algo se ha roto.
4-¿Cuales son los músculos que con mas frecuencia se desgarran?
Principalmente los músculos de los miembros inferiores, en particular los gemelos de las piernas, los músculos isquiotibiales, el cuádriceps y los aductores del muslo.
Los desgarros en el miembros superior y el torso son poco frecuentes.
5-¿Como se trata el desgarro muscular?
Inicialmente, es decir en agudo, es importante aplicar hielo, evitar el movimiento del músculo, elevar el miembro y seguidamente colocar una venda semicompresiva.
A partir del segundo día es conveniente iniciar una fisioterapia de recuperación, cuyos beneficios son:
-Acorta los tiempos de recuperación.
-Evita la pérdida de masa muscular por inactividad.
-Reduce la posibilidad de cicatrices consecuentes que serían un factor de riesgo para nuevas lesiones musculares.
-Reduce los síntomas del desgarro.
Las infiltraciones con factores de crecimiento dentro del hematoma, previo drenado del mismo con guía ecográfica está dando excelentes resultados y recuperaciones mas precoces.
Las técnicas que se pueden aplicar son, entre otras:
Tens, Magnetoterapia, electroestimulación muscular, masajes, estiramiento y movilizaciones pasivas sin dolor, ejercitación isométrica y en formas mas tardía entrenamiento pliométrico y ejercicios específicos del deporte practicado, etc.
6-¿Cuanto tarda en curarse un desgarro muscular?
El tiempo aproximado de recuperación de un desgarro muscular varia según la gravedad del mismo, en promedio entre 2 y 4 semanas con un tratamiento adecuado de fisioterapia.
En nuestro centro aplicamos diferentes técnicas según las características y localización del desgarro muscular.
No dude en consultarnos.